中醫九種體質簡介

1、濕熱症狀:體形偏胖或偏瘦,面油多,易生暗瘡粉刺,眼球紅絲多。

2、氣虛症狀:肌肉不健壯,面色偏黃或淡白,頭髮無光澤,精神不振,說話聲音低弱。

3、陽虛症狀:體形白胖,肌肉不結實,面色淡白,唇色淡,頭髮容易脫落,精神不振。

4、陰虛症狀:體形瘦長,容易面頰湖紅或發熱,皮膚偏乾,容易生皺紋。

5、痰濕症狀:體形肥胖,腹部肥滿鬆軟,面有油膩感,面色淡黃,眼瞼浮腫。

6、血瘀症狀:瘦人居多,面色晦暗或有色斑,容易出現瘀斑,眼眶暗黑,鼻部暗滯,皮膚乾及粗糙。

7、氣鬱症狀:瘦人較多,神情多煩悶不樂,常嘆氣及打嗝。

8、特稟症狀:無特殊形體特徵,或有先天生理缺陷,不是感冒但經常鼻塞、打噴嚏,容易出風團、過敏引起的紫紅色瘀斑,皮膚一抓就紅。

9、平和症狀:體形勻稱健壯,面色及肌膚潤澤,頭髮濃密有光澤,目光有神,鼻色明潤,唇色紅潤。

Source:東華三院上醫館

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    yuli168 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()